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CLASSE DI ESERCIZI DI BIOENERGETICA Edizione 2019-2020

L’Analisi Bioenergetica è una psicoterapia corporea basata sulla teoria e le tecniche ideate da Alexander Lowen. Il presupposto fondamentale di questa disciplina è l’unità psicosomatica, in base al quale non vi sono differenze fra corpo e mente, ma solo una diversità di linguaggi. Le classi di esercizi bioenergetici sono state concepite proprio come momento entro il quale prestare ascolto al linguaggio energetico del proprio corpo, per approfondire la conoscenza delle emozioni, della loro storia e di come influenzano il nostro agire quotidiano. Acquisire la capacità di auto-monitorarsi, approfondire la respirazione e trovare le giuste modalità di sciogliere le tensioni muscolari croniche o t

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mail: dott.ssarobertaleone@gmail.com

Spazio Psicologia Firenze

Via degli Artisti 17/a

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