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Parlare con i nostri bambini: le istruzioni di Cuore di Ciccia

"Cuore di Ciccia" è un racconto per bambini scritto scritto da Susanna Tamaro diversi anni fa. Racconta del piccolo Michele, sovrappeso e timido, che non riesce a comunicare apertamente con i suoi genitori. La famiglia di Michele è molto attuale: genitori divorziati, madre e padre assorbiti dal lavoro, un solo figlio spesso lasciato solo e parenti lontani. La reazione del nostro protagonista alla solitudine è quella di procurarsi una sensazione di calore e un sostituto affettivo attraverso il cibo, fino a ritenere che il suo migliore amico sia il frigorifero. Certo, ad un certo punto la mamma si rende conto della grassezza di suo figlio, ma lo guarda con gli occhi di un adulto: se il problem

Verba volant, il corpo resta. I benefici fisici delle classi di esercizi di Bioenergetica.

Come ho già spiegato nelle pagine di questo sito, le classi di esercizi bioenergetici sono uno strumento psicologico di cui dispongono gli operatori formati in Analisi Bioenergetica (counselor, psicologi, psicoterapeuti) e possono essere frequentate al di fuori di un percorso psicologico strettamente inteso. Lo scopo fondamentale è di favorire l'armonia e l'integrazione fra mente e corpo, e per accrescere le sensazioni vitali e il benessere. L'ideatore di questi esercizi è Alexander Lowen che, come per tutte le grandi invenzioni, ha attinto da conoscenze pregresse: molti movimenti sono comuni a discipline olistiche come yoga e tai-chi, o alla ginnastica posturale e al pilates. Per certi vers
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